Le Massage Assis Minute

Si vous ne disposez que de peu de temps,

Le Massage Assis Minute que l’on appelle également la pause massage minute, est une technique de détente rapide, ludique et conviviale.

Conçue par Joël Savatoski, il l’a pratiquée sur les autoroutes, dans le métro, dans des centres commerciaux ou lors d’évènements comme le téléthon …

La personne massée est confortablement installée sur une chaise ergonomique et reste vêtue. C’est un massage qui dure de 5 à 15 mn en

fonction du temps dont dispose la personne massée.

Cette technique anti-stress très efficace contribue à décontracter rapidement et redynamiser tout l’organisme en peu de temps.

Par quelques gestes simples et précis, la personne sera détendue au niveau des épaules, des bras, des mains, du dos, de la nuque et du visage

et profitera de ces instants de bien-être et de lâcher prise.

Cette méthode s’adapte à chaque personne, à chaque situation, à chaque lieu.

L'association "Hari-Om"est intervenu en "anim-massage minute" :

• au cabinet

• dans différentes manifestations (marché nature de Miribel, téléthon, festival d’un autre monde à Montluel…)

• dans des entreprises pour répondre au problème de stress